Sonnenbaden kann gut tun, das bestätigen Experten. Die Sonne wirkt direkt auf unsere Psyche, denn die UV-Strahlen lösen hormonelle Reaktionen aus und regen den Stoffwechsel an.

Unser Körper setzt dann euphorisch stimmende Stoffe frei. Kurz: "Wenn die Sonne scheint, geht es uns gut.", sagt Priv. Doz. Dr. med. Christiane Bayerl vom Universitätsklinikum Mannheim.

 

Jedoch hilft es bei Hauterkrankungen nur teilweise wie diverse Erfahrungsberichte über die Behandlung von Schuppenflechte/Psoriasis und Vitiligo bestätigen. Man muss eine bestimmte Wellenlänge haben um diese zur Heilung einsetzen zu können.

Eine Lichttherapie zeigt die besten Erfolge auch bereits bei Kleinkindern einzusetzen.

Sonnenbank hilft das